Ces journées  permettent aux curistes de démarrer la remontée alimentaire, étape cruciale du jeûne.

La pérennité des effets du jeûne dépend directement de cette reprise alimentaire. 

Votre organisme attend les bons matériaux pour refaire les cellules éliminées pendant le jeûne et cette régénération nécessite une attention toute particulière.

Laissez vous tentez par une découverte ou un approfondissement de cette discipline santé en participant aux Ateliers Nutritionnels.

Maîtriser la réalisation des jus de légumes et de fruits, des soupes crues en abordant les propriétés bénéfiques de chaque aliment permet de se faire du bien en toute autonomie, sans faire d’erreurs d’appréciation.