Des programmes adaptés à vos envies

Escales

un jeûne diététique de 6 à 10 jours

L'ESCALE JEûNE

Cette détoxification de l'organisme permet de se sentir rapidement plus léger et d'avoir l'esprit plus clair. C'est un nettoyage du corps en profondeur. Vous allez perdre du poids, gagner en vitalité, rafraîchir votre teint, la peau redevient plus douce, vos ongles et vos cheveux seront plus vigoureux.

  • accompagnement pour la descente et la remontée alimentaire
  • jus de fruits et de légumes de saison & biologiques

  • soirées thématiques, projections

 

Le temps d'un week-end

DÉTOX CÉTOGÈNE MONO-DIÈTE

Le principe et l'action sont proches de ceux de la cure de jus : alléger la digestion pour éliminer, remonter la vitalité et l'immunité en baissant l'inflammation. En plus de la détoxication, on agit sur le terrain en diminuant l'acidité (très intéressant pour les arthritiques).
  • Alléger la digestion pour éliminer
  • Agit sur le terrain en diminuant l'acidité
  • Consommer cru, cuit, entier ou mixé

 

En journée ou le temps d'un séjour

La cure de jus

La composition des jus (légumes, herbes, épices et fruits), des soupes crues et des tisanes évolue en fonction de la saison, et des productions locales issues d'agriculture biologique ou raisonnée.
Les graines germées et les herbes sont produites par nos soins. Les tisanes sont élaborées pour soutenir les effets des jus.

  • Vertus métaboliques multiples
  • Exploitent les principes actifs des plantes
  • Un moment agréable et utile au quotidien

 

Prévoyez vos soins individuels...

Massages, hydrothérapie, naturopathie, étiopathie...

les bienfaits du jeûne

pathologiques

Réduction des risques de diabètes
Autophagie des cellules malades
Mise en protection des cellules saines (cf. Travaux Valter Longo)
Mise à distance des risques cardio-vasculaires
Diminution de la masse grasse
viscérale et sous cutanée

physiologiques

Réduction de la production d’insuline
Augmentation de l’hormone de croissance
Baisse de la tension
Meilleure réponse au stress oxydatif (mitochondries)
Augmentation des connections neuronales

 

psychologiques

Modification du rythme circadien
Débrayage du grignotage
Réduction de l’anxiété et de la dépression 
Diminution des pensées parasites et négatives
Pacifisme et Retour à soi
Réorganisation des priorités

 

Contre-indications du jeûne

Pathologiques

Insuffisance hépatique
Insuffisance rénale
Ulcère à l'estomac et du duodénum
Artériosclérose cérébrale 
Décollement de rétine

Physiologiques

Grossesse et allaitement
Diabète de type 1
Hyperthyroïdie décompensée
Maigreur, Cachéxie
Obésité majeure


Psychologiques

Anoréxie
Dépendances majeures (alcool, drogues...)
Psychoses sous médications


Le comptoir détox

1011 chemin René Char
84400 Apt  

CONTACT

+ 33 (0) 7 86 26 09 07

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