Centre de Jeûne

Nutrition Vivante & Instinctive

Le comptoir Détox

Ce temps à soi  au 💖 de la Provence

made by le Comptoir Détox

2024

Nouveau cru 
 10 jours 
nutrition vivante + jeûne 

jeûne – nutrition vivante et revitalisation

10 jours
  • 3 jours de revitalisation
  • Temps de PURGES
  • 5 jours de jeûne

Repos-relaxation-yoga
Randonnées- vélo-canoë

jeûne Bûchinger hydrique et/ou sec

samedi 17h au vendredi 12h – 6 jours –

Nous choisirons ensemble votre programme 

  • méthode Bûchinger
  • jeûne hygiéniste
  • jeûne sec

Repos-relaxation-yoga-Randonnées  
vélo-canoê

cure de jus nutrition vivante

DÉTOX JOYEUSE- 3 jours
Randonnée au Comptoir Détox

vitalisation et jus détox 

  • Nutrition vivante et basique
  • Détox ciblée
  • purges, préparation au jeûne

Yoga-Rando- cours de Nutrition
Externat 9h-16h ou Internat 

cure de jeûne et Détox

9h30-13h/ 9h30-16h

« Nourrir son Être Humain »

Atelier Nutritionnel

Méditation, Yoga & Prana, randonnées

Soins: massages, nutripuncture

Sauna perché

les Ateliers Bien-Être

Bastide Provençale: La Maison Mère du comptoir

Cachées dans un domaine protégé, à quelques minutes du centre historique d’Apt, nos deux bastides profitent pleinement de la nature environnante.
Calme, espaces « cosy », piscines, terrasses aux ambiances soignées ou sauna suspendu dans la forêt sont autant d’invitations à la détente.

Bastides

Sauna perché

Le Luberon

Que faire pendant son jeûne ?

Les Activités

randonnées

pédestres, e-bike

réveil musculaire/ Auto-massage

Yoga, Méditation, Prana

SAUNA PERCHÉ

canoë

découvertes Culture & Patrimoine

Pourquoi jeûner ?  les bienfaits du Jeûne

pathologiques

Recul du surpoids-obésité
Régulation pré-diabète
Diminution des douleurs articulaires
Augmentation de la vitalité
Amélioration des syndromes inflammatoires

physiologiques

Diminution de la masse grasse
Amélioration du syndrome métabolique
Epargne de l'insuline
Autophagie des cellules malades
Amélioration des constantes sanguines
Augmentation de l’hormone de croissance
Dynamisation des mitochondries
Baisse du stress oxydatif (radicaux libres)
Augmentation des connections neuronales

psychologiques

Baisse de la surcharge mentale
Réduction de l’anxiété et de la dépression 
Réorganisation des priorités
Diminution des conduites addictives
Pacifisme et retour à soi

Contre-indications du jeûne

pathologiques

Insuffisance hépatique
Insuffisance rénale
Ulcère à l'estomac et du duodénum
Artériosclérose cérébrale 
Décollement de rétine

physiologiques

Grossesse et allaitement
Diabète de type 1
Hyperthyroïdie décompensée
Maigreur, Cachéxie
Obésité majeure

psychologiques

Anoréxie
Dépendances majeures (alcool, drogues...)
Psychoses sous médications

Le jeûne

Le comptoir détox

1011 chemin René Char
84400 Apt  

CONTACT

+ 33 (0) 7 86 26 09 07

Réservez votre escale

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