Réveil tout en détox… Des bouillottes sont mises à votre disposition…
En direct sur votre foie et il reste encore 20 bonnes minutes pour se réveiller.

À partir de 8h

Réveil musculaires à l’espace dédié.Après quelques étirements et autre expérience corporelle, vous gagnerez la tisanerie où le jus de légumes vous sera servi dans toute sa fraîcheur.

Le départ en randonnée pédestre, en vélo électrique, ou pour la descente en canoë se fait vers 10h.
Retour vers 15h, libre à chacun de s’animer…ou pas…

C’est le temps du sauna et des soins individuels.

Vous organisez votre «espace», lecture, repos. Pourquoi pas une partie d’échecs, de cartes ou de boules?
Mais avant tout, n’oubliez pas de ne rien faire.

Vers 18h30, le bouillon sera servi. C’est l’occasion d’analyser vos ressentis sur la journée. Ces échanges permettent d’adapter les exposés aux demandes les plus preignantes du groupe. 

À votre disposition vous trouverez pour vous divertir ou vous instruire , des jeux de société, des films, des documentaires, une connexion internet, des livres à consulter sur place…