Le calendrier


Septembre-Octobre  2022


jeûne, randonnée classique comptoir


27, 28, 29, 30 août, 1,2 septembre à la carte

Initier son jeûne au Comptoir, mise en cétose

80 à 120€/Jour selon l’hébergement
3 nuits minimum/ Externat possible

10-16 septembre 2022

Jeûne classique

COMPLET

17-23 septembre 2022

Jeûne classique

24-30 septembre 2022

Jeûne classique

1-7 octobre 2022

Jeûne classique

8-14 octobre 2022

Jeûne + yoga

15-21 octobre 2022

Jeûne classique

21, 22, 23 octobre à la carte

Détox joyeuse, diète cétogène

80 à 120€/Jour selon l’hébergement

Respiration « wim Hoff », exposition au froid, Yoga


DÉTOX JOYEUSE diète cétogène, yoga, danse, randonnées, sauna


détox joyeuse

détox joyeuse

détox joyeuse


À tout moment,  si vous en éprouvez le besoin, vous pourrez passer en Keto-Diet

Nous pouvons également programmer un jeûne sec pendant votre semaine…


 

COMPRIS DANS L’ESCALE

  • hébergement chambre seule
  • accompagnement du stage
  • encadrement des randonnées
  • séances de groupe d’atelier d’éveil corporel  
  • jus de fruits et de légumes frais & biologiques 
  • bouillon de légumes biologiques du soir
  • tisanes à volonté, eau de source en bouteille
  • soirées thématiques, projections autour de la nutrition, de la naturopathie…
  • accès au sauna (accompagnement possible)
  • accès piscines
  • draps, serviettes
  • adhésion annuelle au Comptoir Détox : 12 €
  • taxe de séjour

A PRÉVOIR EN SUS

  • hébergement suite
  • location du vélo électrique : 30€      
  • location du canoë : 20€
  • consultations individuelles*
  • soins individuels : massages, lavements, esthétique…

*Diététique, Nutripuncture ou Naturopathie : 50€

   Possibilité d’amener son vélo


les bienfaits du Jeûne

pathologiques

Perte de poids
Régulation pré-diabète
Baisse des douleurs articulaires
Diminution de la masse grasse
Autophagie des cellules malades

physiologiques

Amélioration du syndrome métabolique
Amélioration des constantes sanguines
Augmentation de l’hormone de croissance
Dynamisation des mitochondries
Augmentation des connections neuronales

psychologiques

Diminution de la surcharge mentale
Réduction de l’anxiété et de la dépression 
Réorganisation des priorités
Diminution des conduites addictives
Pacifisme et retour à soi

Contre-indications du jeûne

pathologiques

Insuffisance hépatique
Insuffisance rénale
Ulcère à l'estomac et du duodénum
Artériosclérose cérébrale 
Décollement de rétine

physiologiques

Grossesse et allaitement
Diabète de type 1
Hyperthyroïdie décompensée
Maigreur, Cachéxie
Obésité majeure

psychologiques

Anoréxie
Dépendances majeures (alcool, drogues...)
Psychoses sous médications


Le comptoir détox

1011 chemin René Char
84400 Apt  

CONTACT

+ 33 (0) 7 86 26 09 07

Réservez votre escale

Réseaux sociaux