Des activités adaptés

Sport et Bien-être

Mise en mouvement

Sport en douceur

La cure jeûne et randonnée, enrichie des activités adaptées choisies par l'équipe du Comptoir Détox, vous permet une reconnexion "corps-esprit".

 

Connaître son corps

Escales à thèmes

Le Comptoir Détox vous propose différentes thématiques pour votre Escale de Jeûne en Provence!

Techniques d'auto-massages, ateliers respiration ou initiation au QI Gong.

 

Détente et détox

Sport en douceur

Notre sauna perché dans la forêt et son Bac froid assurera un nettoyage en profondeur de votre peau et une détente de votre esprit, en complément de votre Escale Jeûne ou Revitalisation!

 

Prévoyez vos soins individuels...

Massages, hydrothérapie, naturopathie, étiopathie...

les bienfaits du jeûne

pathologiques

Réduction des risques de diabètes
Autophagie des cellules malades
Mise en protection des cellules saines (cf. Travaux Valter Longo)
Mise à distance des risques cardio-vasculaires
Diminution de la masse grasse
Viscérale et sous-cutanée

physiologiques

Réduction de la production d’insuline
Augmentation de l’hormone de croissance
Baisse de la tension, remise en forme générale
Meilleure réponse au stress oxydatif (mitochondries)
Augmentation des connections neuronales

 

psychologiques

Activité sportive adaptée, jeûne et randonnée :
Diminution des pensées parasites et négatives
Débrayage du grignotage
Réduction de l’anxiété et de la dépression 
Pacifisme et retour à soi
Réorganisation des priorités

 

Contre-indications du jeûne

Pathologiques

Insuffisance hépatique
Insuffisance rénale
Ulcère à l'estomac et du duodénum
Artériosclérose cérébrale 
Décollement de rétine

Physiologiques

Grossesse et allaitement
Diabète de type 1
Hyperthyroïdie décompensée
Maigreur, Cachéxie
Obésité majeure


Psychologiques

Anoréxie
Dépendances majeures (alcool, drogues...)
Psychoses sous médications


Le comptoir détox

1011 chemin René Char
84400 Apt  

CONTACT

+ 33 (0) 7 86 26 09 07

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