Notre sauna perché dans la forêt et son Bac froid assurera un nettoyage en profondeur de votre peau et une détente de votre esprit, en complément de votre Escale Jeûne ou Revitalisation!
Pour le Printemps 2021, 2 escales à thèmes sont proposées. Leurs Objectifs communs, un ensemble d’outils à expérimenter, utilisés à bon escient ils soutiennent en douceur mais puissamment le retour au calme et au bien être.
Les fondements de l’hygiène vitale se basent sur les besoins vitaux constitutifs de notre métabolisme humain. Ils passent par des actions simples suivant le cycle du ressenti et du « laisser faire » soutenant le retour à une situation physiologique équilibrée et harmonieuse: la santé et au-delà: la Vitalité.
Perte de poids Régulation pré-diabète Baisse des douleurs articulaires Diminution de la masse grasse Autophagie des cellules malades
physiologiques
Amélioration du syndrome métabolique Amélioration des constantes sanguines Augmentation de l’hormone de croissance Dynamisation des mitochondries Augmentation des connections neuronales
psychologiques
Diminution de la surcharge mentale Réduction de l’anxiété et de la dépression Réorganisation des priorités Diminution des conduites addictives Pacifisme et retour à soi
Contre-indications du jeûne
pathologiques
Insuffisance hépatique Insuffisance rénale Ulcère à l'estomac et du duodénum Artériosclérose cérébrale Décollement de rétine
physiologiques
Grossesse et allaitement Diabète de type 1 Hyperthyroïdie décompensée Maigreur, Cachéxie Obésité majeure
psychologiques
Anoréxie Dépendances majeures (alcool, drogues...) Psychoses sous médications